Ternyata Ada 8 Hal Terlarang Setelah Makan

Kita tahu makan minum yang tidak sehat mungkin akan menyebabkan penyakit yang menakutkan, namun, acap kali kita juga sering mengabaikan beberapa kebiasaan kecil sehabis makan, dan diluar dugaan kebiasaan hidup yang tidak baik ini besar kemungkinan menjadi "pembunuh" yang sewaktu-waktu menimpa kita.





1 .Makan buah-buahan
Kebiasaan makan buah setelah makan ternyata adalah kebiasaan yang keliru. Setelah makanan masuk ke lambung, lambung membutuhkan waktu 1-2 jam untuk mencerna, jika seusai makan lalu menyantap buah, buah akan terhambat oleh makanan yang telah lebih dulu disantap, akibatnya buah-buahan tidak bisa tercerna secara normal. Jika berlangsung lama, akan menyebabkan gejala perut kembung, diare atau susah buang air besar dan gejala lainnya.

2 . Minum teh kental
Minum teh seusai makan, dapat mengencerkan getah lambung, akibatnya mempengaruhi pencernaan makanan. Selain itu, daun teh banyak mengandung tanin (asam tanat), jika minum teh seusai makan, akan membuat protein yang belum sempat dicerna lambung menyatu dengan asam tanat dan membentuk sedimen yang tidak mudah dicerna, sehingga mempengaruhi serapan protein. Teh juga dapat menghambat serapan zat besi, jika keadaan demikian berlangsung lama dapat terjadi gejala anemia karena kurang zat besi.

3 . Merokok
Bahaya merokok sehabis makan lebih besar 10 kali lipat dibanding hari-hari biasa! Ini dikarenakan peredaran darah pada saluran pencernaan sehabis makan meningkat, akibatnya sejumlah besar kandungan dalam rokok yang tidak baik bagi kesehatan diserap, sehingga bisa merusak hati, otak besar dan pembuluh darah jantung dan menyebabkan penyakit pada aspek-aspek terkait ini.

4 . Mandi Mandi sehabis makan, volume aliran darah pada permukaan tubuh akan meningkat, dan volume aliran darah pada saluran usus dan lambung akan berkurang, sehingga membuat fungsi pencernaan usus lambung melemah, dan menyebabkan pencernaan buruk.

5 . Mengendorkan ikat pinggang
Mengendorkan ikat pinggang setelah makan, meskipun terasa agak nyaman, tapi hal tersebut dapat mengakibatkan turunnya tekanan dalam rongga perut, memaksa lambung turun (terjuntai). Jika kebiasan tersebut terus dilakukan, akan benar-benar mengidap lambung turun.

6 . Makan angin (berjalan-jalan)
"Makan angin" sehabis makan, bukan saja tidak dapat hidup "99" (panjang umur), bahkan karena meningkatnya volume olahraga sehingga dapat mempengaruhi saluran pencernaan terhadap serapan gizi. Terutama manula, fungsi jantung melemah, penyempitan pembuluh darah, banyak berjalan seusai makan akan timbul gejala tekanan darah menurun dan lain-lain gejala.

7 . Berkaraoke
Seusai makan isi lambung kita membesar, dinding lambung menjadi tipis, volume aliran darah meningkat, saat demikian, bernyanyi dapat membuat sekat ronga badan pindah ke bawah, beban rongga perut bertambah, jika ringan akan menyebabkan pencernaan buruk, sebaliknya dapat menyebabkan gangguan pada lambung dan gejala penyakit lainnya.

8 . Mengemudikan mobil
Rawan terjadi kecelakaan jika habis makan lalu menjalankan kendaraan. Ini dikarenakan sehabis makan lambung dan usus membutuhkan sejumlah besar darah dalam mencerna makanan, mengakibatkan organ otak besar kekurangan darah untuk sementara waktu, sehingga dengan demikian dapat menyebabkan kesalahan operasional.

sumber : www.strov.co.cc

• Perpisahan merupakan awal....
• Sukses adalah Pilihan ???
• TIPS MENGHADAPI UJIAN AKHIR SEMESTER
• Kiat Agar Dapat Bangun Pagi
• 7 Pedoman Untuk Meningkatkan Kreatifitas

Nama
E-mail
Komentar
	Kode Verifikasi

                

Komentar :

Pengirim : roortef -  [mafevogma@onymail.xyz]  Tanggal : 24/04/2022 Vlnfcw https://bestadalafil.com/ - Cialis Baoyqe His two most celebrated works are Kitab alShifa The Book of Healing and AlQanun fi alTibb The Canon of Medicine the latter being his masterpiece. <a href="https://bestadalafil.com/">buy cialis online 20mg</a> Wcupof valor del viagra https://bestadalafil.com/ - buy cialis online without prescription Gslogu

Pengirim : cialis coupon -  [ci.a.l.i.s.hy.u.ilis.7.7.7@gmail.com]  Tanggal : 15/12/2021 cialis 20mg https://cialiswithdapoxetine.com/

Pengirim : cialis support 365 -  [ci.a.lishy.u.i.l.is.777.@gmail.com]  Tanggal : 11/12/2021 cialis online <a href="https://cialiswithdapoxetine.com/#">cialis dosage</a>

Pengirim : cialis generic -  [c.i.al.i.s.hyu.i.lis.77.7@gmail.com]  Tanggal : 28/08/2021 https://cialiswithdapoxetine.com/ buy cialis usa

Pengirim : alprostadil injection reviews -  [a.pro.s.t.kskvk.r.cv.kf@gmail.com]  Tanggal : 07/04/2021 alprostadil for sale online https://alprostadildrugs.com/ alprostadil injection online

Pengirim : what is tadalafil -  [t.a.dala.m.a.fal.a.r.@gmail.com]  Tanggal : 07/04/2021 tadalafil tablets https://elitadalafill.com/ tadalafil gel

Pengirim : buy sildenafil 100mg online -  [sil.dm.a.f.il.i.linii.s.@gmail.com]  Tanggal : 06/04/2021 sildenafil cream https://eunicesildenafilcitrate.com/ sildenafil 100mg for sale

Pengirim : vardenafil 20mg dosage -  [v.er.d.a.n.fi.lam.a.l.af.u.l.@gmail.com]  Tanggal : 05/04/2021 vardenafil dosage maximum https://vegavardenafil.com/ non-prescriptoin vardenafil

Pengirim : Douglastethy -  [fghserf@bigmir.net]  Tanggal : 08/12/2018 http://dfssssghjrtbz.com/ <a href=http://dfssssghjrtbz.com/#>best price generic cialis 20 mg</a> <a href="http://dfssssghjrtbz.com/#">real life cialis</a>

Pengirim : lkmdnwnex -  [mashakorochenko@yandex.ru]  Tanggal : 25/08/2018 ???????<a href=https://vk.com/learn_money>!</a>